カウンセリングオフィスＡＸＩＡスタッフサイト（大阪市北区）

カウンセラーのブログ

無理して元気に振舞っていて、周りに弱みを見せづらい人【微笑みうつ病】

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・朝起きづらいし頭痛もする、けど、仕事にはいける ・周囲に対して笑顔で対応できる、けど、気持ちは疲れていて本当は１人で過ごしたい ・仕事は問題なくこなしている、けど、家に帰ると疲れ果ててそのまま寝てしまう 当てはまる方は […]
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話し合いがうまくいかないときのポイント

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それって本当に話し合いになっていますか 夫婦問題でも、親子関係でも、会社の人間関係でも、人と人が絡む問題にはお互いの意見の対立がつきものです。それ自体は決して悪いことではありません。 別々の人間なのですから、ある意味当た […]
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結果がでなければ頑張っていない？｜大阪の公認心理師によるカウンセリング

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学校に行けなかった、ワークが終わらなかった＝頑張らなかった？ 「今週は１日しか学校に行けませんでした」 「提出しないといけないワークが終わらなかったんです」 「朝起きれなくって１時間目に遅刻してしまいました」 不登校の子 […]
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学校に行きたくない、学校に行けない、と感じているあなたへ

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このページを読んでくれているということはきっと 学校に行きたくないな/行けないな、と少しでも思ったことがある人なのだと思います。 それでもなんとかガマンして学校に行っているのでしょうか。 もう無理だと感じて、身体とこころ […]
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