親子、夫婦関係など家族問題のカウンセリング｜大阪のＡＸＩＡ

「心理学」の記事一覧

不安感が強い、不安に駆られる時の考え方

  • 更新日：
  • 公開日：
「うまくいかなかったらどうしよう」 「嫌われたらどうしよう」 「もし〇〇になってしまったら」 私たちの生活の中にはたくさんの不安が存在しています。 不安な気持ちは危険を察知するために必要であり、それ自体は無くせばいいとい […]
続きを読む

褒められると不安になる、褒められるのが苦手な人の心理【インポスター症候群】

  • 更新日：
  • 公開日：
周りに褒められると不安になってしまう 誉め言葉を素直に受け取ることができない 自分には不相応な評価であると感じてしまう 自分が過大評価されており、周りを騙しているような気持ちになる これらのような状態に当てはまる方は、イ […]
続きを読む

作業が中途半端なところで止まっていると気になってしまう【ツァイガルニク効果】

  • 更新日：
  • 公開日：
叶わなかった恋はなんとなく記憶に残りやすい テストで解けなかった問題の方が良く覚えている やらなくて後悔したことっていつまでも気になっちゃう これらは心理学において”ツァイガルニク効果”という言葉で説明されます。 ビジネ […]
続きを読む
© 2017 親子、夫婦関係など家族問題のカウンセリング｜大阪のＡＸＩＡ