雑談が苦手と感じやすい人の特徴
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雑談恐怖症は、おおむねコミュニケーション能力が低いことが要因ではありません。 そのため、雑談恐怖症を解消するために話し方教室やコミュニケーションの本を読むことはあまり意味がないことも多いでしょう。 雑談以外の仕事上の決ま […]
投稿者: カウンセリングオフィス ＡＸＩＡ
夫の風俗通いを知り傷つき、許せないと感じる妻の苦悩とカウンセリング
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ある日夫が風俗に通っていることが発覚！ 風俗に通っていたこと自体にショックを受ける人もいれば、薄々は気づいていたけど通っていた頻度を知ることや風俗嬢とお店以外で会っていたということを知ることで大きなショックを受けたという […]
すぐに顔が赤くなることが恥ずかしくて人とうまく関われない【赤面症】
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誰かと話すときや、前に立って注目を浴びるときなどに顔が赤くなることは誰にでも起こります。 そんな中で、その赤面した顔を周囲にみられてどう思われるのかがとても気になり、さらに顔が真っ赤になってしまう。 そんなことを繰り返し […]
誰からも嫌われたくないと周りにあわせて振舞ってしまう
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誰からも嫌われないようにしたい 周りにいる人たちとは仲良くしておかないといけない 人を嫌うなんて良くないことだ そんな風に考える方が一定数いらっしゃいます。 確かに、わざと嫌われる必要はないと思いますし、険悪であるよりは […]
大人が知能検査WAIS-Ⅳを受けるメリットと限界
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年が明けてからWAIS-Ⅳのご予約をちょこちょこと頂くようになりました。 皆さまそれぞれの理由で受検されるのですが、せっかく時間とお金をかけて受けていただくものですので、WAIS-Ⅳを受けることによってどんなメリットがあ […]
自分のことは許せない人に大事にしてほしいこと
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雑記として少し書いてみる試みをしてみようかなと思いまして。 カウンセリングをしていると自分に対して厳しすぎる人に出会うことがあります。 自己肯定感が低いという話と繋がるものではあるのですが、ある意味で自分だけが「特別」に […]
ストレス発散に向けて、楽しいことを見つけるためには
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現代社会はたくさんのストレスにあふれています それらにどう対処していくかという方法を持っていることは、私たちが健康に生きていくうえで必要不可欠な課題です。 ストレスは私たちに様々な問題を引き起こします。 それだけが原因と […]
頼まれるとやりたくなくなる、なんとなく嫌な気持ちになる？
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頼まれ事をされるのが嫌。 言われなかったらやってたのに、言われたらやる気がなくなった。 自分が軽く見られ、”使われる”という感覚がストレス。 こんな気持ちになること、ありませんか？ 社会の中で生活していると、周りから何か […]
自分を大切にすることで、他人も大切にできる
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自分を大切に出来ない人は他人も大切にできない、とよく言われます。 これに対して 自分を大切にしたら他人のことは大切にできないんじゃない？ 自分を大切にするのと、他人を大切にするのは別のことでしょ？ と思う方もいらっしゃる […]
寂しい気持ちでいっぱいになってしまう
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人は誰しも、寂しいという感情を持っています。 例えば、友達や恋人と別れて家に帰る時、楽しいことが終わってしまった時、夕方に夕日が沈んでいくのをみた時……。ふとなんとなく寂しい気持ちになることは、誰でも経験したことがあるで […]