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「心理療法」の記事一覧

認知療法

認知療法の概要 認知療法とは、1970年代にアーロン・ベックにより提唱された療法です。 「人間の気分はその人が状況をどう認知するかによって変化する」という仮説から生まれた もので、これをABC理論と言います。 認知(物事 […]

精神分析療法

精神分析の概要 1900年代、ジークムント・フロイトにより、創始された学問です。 19世紀後半、シャルコーの元で催眠を通じたヒステリーの研究に始まり、様々な治療経験 の中で、1900年頃に自由連想法を発見するに至りました […]

来談者中心療法

来談者中心療法の概要 来談者中心療法は、ロジャース法、クライエント中心療法、パーソンセンタードアプローチ とも呼ばれており、アメリカの心理療法家 カール・ロジャーズにより、1940年代に 提唱された手法です。   […]