親子、夫婦関係など家族問題のカウンセリング|大阪のAXIA

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「睡眠障害」の記事一覧

子どもの睡眠時間と不登校

日本の子どもの睡眠時間 日本人は外国に比べて全年齢において睡眠時間が少ないと言われています。 これは決して<諸外国よりも短時間の睡眠で活動が出来る!>ということではなく、<仕事や学校の忙しさによって必要な睡眠時間が圧迫さ […]